At vælge det rigtige pickleballbat kan være en skræmmende opgave med så mange muligheder. Men ved at måle din håndstørrelse nøjagtigt vil du have lettere ved at finde et bat, der passer godt i dit greb og opfylder alle dine behov på banen.
Undervurder ikke, hvor vigtigt dette trin er, når du vælger udstyr til optimal præstation!
Der er to måder at måle din håndstørrelse på: enten med en lineal eller med en fingerprøve. Her er hvordan du gør det:
Lineal:
Du skal bruge en lineal og din dominerende hånd (den hånd du skriver med). Hold din hånd ud foran dig med håndfladen opad og fingrene samlet. Mål afstanden fra spidsen af din ringfinger til midten af din håndflade. Brug følgende retningslinjer til at bestemme den passende batstørrelse baseret på din håndmåling:
- Hvis din håndmåling er mindre end 10 cm, skal du vælge en bat med et greb på 10 cm (4 tommer).
- Hvis din håndmåling er mellem 10 og 11 cm, skal du vælge en bat med et greb på 10,8 cm (4 1/4 tommer).
- – Hvis din håndmåling er mellem 11 og 12 cm, skal du vælge en bat med et greb på 11,4 cm (4 1/2 tommer).
- Hvis din håndmåling er større end 12 cm, skal du vælge en bat med et greb på 12 cm (4 3/4 tommer).
Fingerprøve:
Du skal bruge en pickleballbat og din dominerende hånd. Hold batet med din dominerende hånd ved hjælp af et østligt greb.
Hvis du ikke ved, hvad et østligt greb er, er det, hvor knoen på pegefingeren og hælpuden hviler på det tredje skråplan. Så din håndflade vil være placeret på det samme skråplan som slagfladen.
Når du har opnået det østlige greb, skal du bruge pegefingeren på din anden hånd til at glide den ind mellem din ringfinger og håndflade. Den bedste batstørrelse for dig vil være den, hvor din pegefinger passer godt inden for dette hulrum.
Ikke nok plads eller for meget plads betyder, at du har et greb, der enten er for lille eller for stort. Når du har fundet et godt fit, skal du prøve fingerprøven et par gange mere for at være sikker.
